本季节目的主题是“十年挑战，万里同行”，七位常驻嘉宾大张伟、龚俊、黄景瑜、黄明昊、黄晓明、贾乃亮、时代少年团严浩翔组成本季“极挑团”，他们将一同迎接神秘的“X”挑战任务！

自媒体情感公众号博主肖潇，与专业心理咨询师林深在一档恋爱综艺节目中因为观念分歧而结怨。机缘巧合之下，肖潇应聘成为了林深助理，她希望通过学习专业的心理学知识增强自己公众号的情感分析专业度。两人在一起工作

《从结婚开始恋爱》讲述了周雨彤饰演的家居集团的总裁鹿方宁，因父亲的“胁迫”而不得不挑选一名“全世界最好的孩子父亲”作为契约结婚对象。而龚俊饰演的温柔外科大夫凌睿则成为她的最佳人选，在她“恩威并施”下，