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四季更替，日月轮回，年华老去，而又生生不息六十年里，新中国无论走过了怎样的道路，无论坎坷挫折，繁荣昌盛，在社会的最小单位家庭里都能得到折射。

《西藏一年》以西藏第三大城镇、农牧业占80%的江孜为拍摄地点摄制组在那里生活了一年，以田野考察的人类学方式，跟拍了8位普通藏族人一年四季的生活、劳动，包括诵经、婚恋、庆生等生活的方方面面。