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GQ绅士挑战赛经过网络一百多名参加者的海选，前五强终于出炉！五位挑战者们将针对必备的绅士五力：享乐力、鉴赏力、美感力、表达力、吸引力为主题，进行不同的考验绅士挑战最终战，五力优雅大对决：只有一位能脱颖

《日日煮》致力鼓励新一代享受入厨之乐，在这里透过高质素的简易食谱，与大家分享传统及新派中菜及亚洲菜菜谱愿每一丝香喷喷的气息能飘进您的厨房，融进您的生活。

为了寻找GQ新绅士代表，GQ找出五位各具风格的参赛者，挑战由绅士五力延伸出的困难关卡。比赛采积分制，每集将邀请两名专业评审与五名直播主共同评比。于第五集节目中公布积分最高者，成为第二届的GQ绅士代表。